自分自身の写真にショックを受けたことから骨格や姿勢を学び始め、AZUMA式産後ケアセラピスト、JAHA認定ベビーヨガ&ママヨガ、JAHA認定骨盤スリムヨガ(妊活ヨガ)など資格の知識を活かしてケアを提供しています。骨格のズレや姿勢の癖が気分・体型・動きやすさに影響すると感じ、「姿勢が変わると気持ちも明るくなる」という体験を共有したいと考えています。産後の骨盤ケアにも対応しています。

日本の食生活の中で「どれが安心か分からない」という声を多く聞く中、ひとつでも“安心の軸”を持てるような情報をお伝えしたいと思っています。体にやさしい料理や姿勢ケアを通して、不安を軽くし、毎日が少し楽しくなるきっかけになれたらと考えています。姿勢が整うと気分が整い、家族にも優しくなれる。そんな変化をサポートしています。