11月10日から無料体験会。マシンピラティスの特徴や地域への思いを取材

東村山駅東口から徒歩約1分の場所に、女性専用マシンピラティススタジオ「Rintosull（リントスル）東村山店」が、2026年12月1日（火）にオープンします。場所は東村山市本町2丁目、ミネルバビルの5階。11月10日（火）からは、オープンに先立つ無料体験会も予定されています。

今回、まいぷれ東村山編集部では、運営する株式会社LAVA Internationalの青山オフィスを訪問。Rintosull事業部 Rintosull strategyグループの高橋茜さんに、東村山への出店の背景やマシンピラティスの特徴、地域への思いを伺いました。

なぜ東村山に？ LAVAとの相互利用も見据えた出店

Rintosullは、ホットヨガスタジオ「LAVA」などを運営する株式会社LAVA Internationalが展開するマシンピラティスブランドです。今回の東村山店は、Rintosullとして東村山エリア初の出店となります。

なぜ東村山が選ばれたのでしょうか。

高橋さんによると、特定の地域だけを狙って出店するというより、まだRintosullが進出していないエリアで、駅から近く、スタジオに必要な広さを確保できる物件などを総合的に検討しているそうです。その中で、既存のLAVA店舗があることも重要な要素の一つといいます。ホットヨガとマシンピラティスは、どちらも身体を動かすサービスですが、利用者の目的には少し違いがあります。

高橋さんのお話では、ホットヨガには汗をかいてすっきりしたいというニーズがある一方、マシンピラティスには姿勢や身体の使い方、身体の変化に関心を持つ方が多いとのこと。両方のサービスを利用しやすい環境を整えることも、店舗展開の考え方の一つになっています。

若い世代だけではない。幅広い年代に広がるマシンピラティス

マシンピラティスというと、若い女性が通うスタジオというイメージを持つ方もいるかもしれません。しかし、高橋さんによると、ここ数年でマシンピラティスの認知度が高まり、利用を検討する年代も広がっているそうです。

東村山店でも、30～40代の女性や主婦層をはじめ、さらに上の年代まで、幅広い方に利用してもらいたいと考えています。

ホットヨガとは異なり、大量に汗をかくことを目的とした運動ではないため、日々の暮らしの中で取り入れやすいフィットネスの一つとして知ってもらいたいとのことでした。仕事帰りに立ち寄る方、家事や育児の合間に身体を動かしたい方、休日に運動習慣をつくりたい方など、さまざまな生活スタイルでの利用が想定されています。

大型モニターとインストラクター。グループレッスンでも一人ひとりをサポート

Rintosullの特徴の一つが、大型モニターの映像とインストラクターによる直接サポートを組み合わせたレッスンです。スタジオ内に設置されたモニターには、エクササイズの動きが映し出されます。参加者は映像を見ながら専用マシン「リフォーマー」を使って身体を動かし、インストラクターはスタジオ内を巡りながら、一人ひとりの姿勢や動きを確認します。

高橋さんによると、映像で正しい動きを見ても、実際に自分の身体で再現することは簡単ではないそうです。

例えば、背骨や骨盤を適切な位置に保つこと。見た目には単純な動きでも、身体を正しくコントロールするには意識が必要になります。

インストラクターは、参加者の身体の状態や動きを見ながら、必要に応じてフォームを調整したり、負荷を軽くした方法を案内したりします。グループレッスンでありながら、個々の動きに目を配ることを大切にしているといいます。

運動が苦手でも大丈夫？ 単純な動きにも奥深さ

「運動経験があまりないけれど、参加できるのでしょうか？」

そう伺うと、高橋さんは、マシンピラティスには一見するととても簡単な動きも多いと説明してくださいました。

仰向けになった状態で脚を動かしたり、座った姿勢で腕を動かしたり。動作そのものはシンプルでも、骨盤や背骨の位置、お腹の使い方などを意識することで、身体の内側の筋肉に働きかけることを目指します。

専用マシンは身体の動きを補助する役割も持つため、運動に慣れていない方でも取り組みやすいことが特徴です。

もちろん、最初からすべての動きを正確に行える必要はありません。一人ひとりの状態に合わせてサポートし、少しずつ身体の使い方を身につけてもらうことを大切にしているそうです。

25種類以上のプログラム。初心者から経験者まで

Rintosullでは、ブランド全体で25種類以上のレッスンプログラムを展開しています。姿勢や体幹を意識したものから、お腹、二の腕、下半身などの部位に着目したものまで、目的や運動強度に合わせた内容が用意されています。高橋さんによると、初心者向けのプログラムも複数あり、初めての方が動きを確認しながら参加できるよう工夫されているそうです。

また、レッスンには50分、45分、30分などの時間設定があります。じっくり動きを確認したい方から、限られた時間で効率よく身体を動かしたい方まで、それぞれの目的や生活スタイルに合わせて選べる仕組みです。なお、実際に東村山店で受講できるプログラムやスケジュールは、店舗の公式案内をご確認ください。

11月10日から無料体験会。約45分でマシンピラティスを体験

12月1日のグランドオープンに先立ち、11月10日（火）から11月30日（月）まで、無料体験会と先行入会キャンペーンが実施されます。

今回の体験会は、通常レッスンをそのまま受講する形式ではありません。

高橋さんによると、初めての方でも気軽にマシンピラティスを体験できるよう、基礎的なエクササイズを複数体験しながら、マシンピラティスがどのようなものなのか、インストラクターがどのようにサポートするのかを知ってもらう内容になっています。

体験会全体の所要時間は約45分。

希望する方には、その後、料金プランや入会手続きについての案内も行われます。

体験会は公式サイトから事前予約が可能です。なお、グランドオープン前はソックスのみ無料貸出となります。参加される方は、動きやすい服装でお越しください。

無料体験会・予約はこちら

https://rintosull.jp/lp/cp/higashimurayama_higashiguchi/entry.html

※体験会の内容、予約枠、参加条件等は公式サイトをご確認ください。

オープン前の入会キャンペーンも実施

公式発表によると、11月10日から30日までの先行入会キャンペーンでは、条件を満たす方を対象に、次の特典が案内されています。

体験会への参加無料

• 体験会当日の入会で入会金・登録金が無料
• 対象の通い放題プランの月会費が3か月間、月額1,980円（税込）
• LAVAポイント2,000円分のプレゼント
• 4か月目以降の月会費が割引となるプランも案内されています。

ただし、キャンペーンには対象者や継続利用などの適用条件があります。通常料金や割引終了後の料金も含め、申し込み前に必ず公式サイトで確認してください。

「身体が変わった、その先」を大切にしたい

今回の取材で特に印象に残ったのは、高橋さんが話してくださった、運動による身体の変化だけではない価値についてです。Rintosullでは、単にエクササイズを楽しむだけで終わるのではなく、身体の変化を通じて、その方の毎日がより前向きになることを大切にしているそうです。

高橋さんは、これまでの利用者の中には、以前より外出を楽しめるようになった方や、仕事に前向きに取り組めるようになった方もいると話します。また、スタッフが明るく接してくれることや、スタッフとの会話を楽しみに通っているという声もあるそうです。身体を動かす場所であると同時に、人とのつながりや日々の楽しみを感じられる場所でもありたい。そんな考え方が伝わってきました。

東村山店には、地域とのつながりを大切にしてきた山本店長が着任予定

東村山店には、山本店長が着任する予定です。高橋さんによると、山本店長はこれまで小手指の店舗で経験を積み、地域のお客様との関係を大切にしてきた方とのこと。その経験を生かし、東村山でも初めての方が安心して通え、スタッフとの交流も楽しめる店舗になってほしいと期待を寄せています。

全国で展開するブランドであっても、実際に通う方が接するのは、それぞれの地域にいるスタッフです。高橋さんのお話からは、東村山店も地域に親しまれるスタジオになってほしいという思いが感じられました。

東村山駅前に増える、新しい運動習慣の選択肢

東村山駅東口から徒歩約1分という立地は、仕事帰りや買い物の前後など、日常生活の中で通いやすい場所です。

運動が得意な方だけでなく、これから身体を動かす習慣をつくりたい方にとっても、新しい選択肢の一つになりそうです。

11月10日からの無料体験会では、実際に専用マシンに触れながら、スタジオの雰囲気やインストラクターのサポートを確かめることができます。気になっている方は、公式サイトで詳細を確認してみてはいかがでしょうか。