本館には第1・第2体育室、武道種目に対応した第3・第4体育室、ダンス向けの第5体育室のほか、温水プール、トレーニング室、幼児体育室、弓道場、会議室を備え、市内スポーツ活動の中心的な施設となっています。バスケットボール、バドミントン、卓球など幅広い競技に対応し、目的に合わせて幅広く利用することができます。

トレーニング室には有酸素マシンや筋力トレーニング機器を揃え、はじめての方や運動が久しぶりの方でも安心して利用できる環境を整備。また、中央公園の緑に隣接した立地を活かし、ウォーキングやランニングと組み合わせた利用ができる点も特徴です。