【東京・東久留米】ママヨガサークル🧘♀
ヨガサークルメンバー募集中!
(お子様同伴OK👶)
(産後3ヶ月から参加OK)
『子宮美人ヨガ』は
すべての女性の心とカラダに
優しいヨガです❣️
他のヨガとどう違うの?
など講師のんちゃん先生に
質問してまとめてみした!
↓詳しくはこちら↓
https://ameblo.jp/kirin121507/entry-12715129525.html
(体がかたい私でもできます😁)
🌼こんな方に🌼
・月経血コントロール
・月経前症候群(PMS)
・生理痛
・生理不順
・骨盤底筋群の機能向上
・妊娠しやすい子宮づくり
・更年期障害トラブル
・産後の尿もれ
・美脚やくびれのある女性らしい
スタイルを目指してる方にも
▶月経の有無に関わらず楽しめます
⭐日時
毎月第2金曜開催
10:00〜60分ヨガ
ヨガ後に30分お喋りタイムあり
お友達を作っちゃおう♪
⭐場所
東久留米市 南町地区センター
(東京都東久留米市南町3-9-45)
⭐参加費 1500円
初回の方は、1000えん!!
⭐講師 志村のり子先生
(月経血コントロールヨガ講師+
Women’sAwarenessYoga講師)
会う人みんなが大好きになっちゃう
のんちゃん先生についてはこちら↓
https://ameblo.jp/kirin121507/entry-12716833317.html
🍀お申込、お問合せはこちら
https://ws.formzu.net/sfgen/S26196069/
コミュニティ | 【東京・東久留米】ママヨガサークル |
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コミュニティの種類 | サークル |
代表者 | 森きりん |
ジャンル | 子育て・教育 社会活動 趣味・娯楽 |
キーワード | |
活動エリア | 小平市東久留米市西東京市 |
主な活動場所 | 東久留米・南町地区センター(東京都東久留米市南町3-9-45) |
主な活動日・時間 | 平日 |
活動費 | 有料 |
関連サイト | https://ameblo.jp/kirin121507/entry-12715129525.html |