Lokomaikaiです。いつもご覧いただきありがとうございます。

日々の暮らしや子育て、お仕事など、目の前の大切なことや誰かのために毎日を懸命に過ごしている皆さま、本当にお疲れさまです。

今日は、私がなぜこのサロンで「ウェルネスケア」を大切にし、皆さまにお届けしているのか、その原点にある想いをお話しさせてください。

「自分を大事にする」ということさえ知らなかった頃

今でこそ、心とからだをいたわる時間の尊さをお伝えしていますが、かつての私は「自分を大事にする」ということの意味さえ分かっていませんでした。

我が子が先天性の身体障害児として生まれ、毎日は目の前の命を守り、育てることで必死でした。病院への通院や日々のケア、これからのことへの不安。頭の中も心も常に張りつめていて、「自分のからだが疲れているか」「心がどんなサインを出しているか」に目を向ける余裕などまったくありませんでした。

誰かのために全力を注ぐあまり、自分の呼吸が浅くなっていることにも、肩にどれだけ力が入っているのかにも気づけずにいたのです。

心や身体に優しく触れてもらい、本当にこぼれた涙

そんな必死に走り続けていた私が立ち止まるきっかけになったのは、誰かに優しく愛情を持って、心や身体に触れてもらったことでした。

温かい手のぬくもりや、優しく受け止めてもらえる安心感に包まれたとき、張りつめていた糸がふっとほどけ、本当に涙がぽろぽろとこぼれました。「あぁ、私はこんなにも力を込めて生きていたんだな」「自分も大切にされていいんだ」と、心の底から気づくことができた瞬間でした。

自分の器が空っぽのままでは、どれだけ周りを大切に思っていても、いつか倒れてしまいます。ご自身をいたわり、深く息を吐く時間は、決して贅沢やわがままではなく、誰かをあたたかく支え続けるためにも欠かせないケアなのだと痛感しました。

いただいた恩を、いま必要としているあなたへ

あのとき私を救ってくれたあたたかな手のぬくもりと、受け取った大きな恩。

だからこそ私は、かつての私と同じように自分のことを後回しにして頑張り続けている方、いま本当に癒しを必要としている方へ、その恩を循環させるように届けていきたいと強く願っています。

「自分が休むことに少し罪悪感がある」「どうやって力を抜けばいいのか分からない」と感じる方にこそ、何も背負わずにほっとできる時間を過ごしていただきたいのです。

東村山市久米川町のプライベートな空間で、やさしい香りと温もりに包まれながら、張りつめた緊張をゆっくりとほどいていただけるよう準備してお待ちしています。どうぞご自身を大切にする時間を過ごしにいらしてくださいね。